Training – Monatsplan

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Warum machst Du Dir Dein Training nicht so einfach wie möglich?

Ein Trainingsplan, gerade wenn es z.B. auf Turnier gehen soll, ist zwingend notwendig, um den Fokus nicht zu verlieren. Aber wie soll ein Monatsplan am besten aussehen, wenn Du gezielt und effektiv trainieren willst?

Profitiere von meiner persönlichen Trainingserfahrung bis zur höchsten Klasse S*** und lass Dir von einer Expertin einen Entwurf für einen Monatsplan an die Hand geben, den Du dann noch individuell gestalten kannst. 

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